Korlátoznia kell -e a zavaró képességeit a kosárlabda játékok során?
A „Sportpszichológiai ülések a DOC -val” című részben Dr. Patrick Cohn válaszol a sportolók, a szülők és az edzők sportpszichológiai kérdéseire.
Látogasson el a Sports Psychology sportolók számára a PeakeSports.com webhelyen, és kattintson a Vegye fel velünk a kapcsolatot, hogy nyújtsa be a mentális játék kérdéseit Dr. Cohn számára, hogy válaszoljon a Mentális Game Videocast -ban vagy a podcastjában.
A játék elején küzd a fókuszával, és könnyen elvonja magát?
Ebben a kosárlabda mentális játékvideóban Dr. Cohn megvitatja:
A kosárlabda játékosok legfontosabb zavarása.
Cohn: Mik a külső és a belső zavaró tényezők? És mit nehezebb legyőzni?
Cohn: Határozza meg, hogy mi releváns a teljesítményéhez.
Cohn: A játék során a megfelelő teljesítményjelzésekre összpontosít?
Nézze meg az alábbi videót, hogy többet megtudjon arról, amit Dr. Cohn mond a kosárlabda koncentrációjának javításáról:
Kapcsolódó: Gyakorlati gyakorlatok a koncentráció javítására
Iratkozzon fel a PeaksPorts YouTube -csatornára most, hogy frissítéseket kapjon az új tartalomról!
Növelje önbizalmát, és összpontosítson a szakértői mentális játék-edzéssel!
Dr. Patrick Cohn mesteri játék edzője segíthet abban, hogy legyőzze mentális játékproblémáit a személyes edzéssel.
Dr. Patrick Cohn -nal együtt dolgozhat Orlandóban, Floridában, vagy a Skype, a FaceTime vagy a Telefonon keresztül. Hívjon minket a 888-742-7225 telefonszámon, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot az általunk kínált különféle coaching programokról!
Mit mondanak a mentális coaching hallgatóink?
„Az elmúlt 2 hétvégén mindkét Nicolas nagynyomású kosárlabda-bajnokságon volt, ahol valóban javulást és érettséget mutatott! Nagyon nyugodtan reagált a hiányzó lövésekre és hibákra, és nagyon felkészült a nagyon közeli döntő játékban. Soha nem láttuk őt ilyen komponált és bezárt kérdésre! Ezt is rájött, és azt mondja nekünk, hogy nyugodtabbnak és magabiztosabbnak érzi magát, mint korábban. ”~ Alex Mylonas, Nicolas apja
„Több száz dollárt költöttem klubokra, putterekre stb. Mindig válaszokat kerestem. De tudtam, hogy ez nem fog működni, mert van néhány belső kérdésem, amellyel foglalkoznom kellett a golfpályán. A Dr. Cohn -val való együttműködés a mentális játékban messze a legjobb befektetés, amit elvégeztem. Van néhány nagyszerű eszköz, amellyel dolgozhatok, hogy láthassam a mentális játékomat. Most jobban érzem magam, mint valaha a golfpályán, és nagyon köszönöm, hogy segített nekem a pozitív mentális irányban. ”~ Sean McQueary
„A magabiztos sportoló CD-programok valódi szemnyitó voltak számomra, és számos perfekcionista tulajdonságot fedeztek fel, amelyek visszatartottak. Megtanultam, hogy nem kell napi 5 órát edzenem, vagy edznem kell a győzelemhez. Ennek eredményeként a versenyekre most már nyugodtabb és magabiztosabban lépek be, mint valaha. 180 fokos fordulás volt számomra. ~ Shaun Burrell
„Először is szeretnék köszönetet mondani a programjain keresztül nyújtott segítségért, a„ Bizonyos sportoló ”és a„ Fókuszált sportoló ”segítségével. Óriási áldozatokat tettem, bár ezeken az években a legfontosabb olimpiai csapda lövöldözős lett, de valami volt, de valami volt. hiányzó. Ez a hiányzó rész a mentális játékommal volt. A pontszámaim rekordidőben óriási mértékben növekedtek, és mások azt mondták, hogy más lövöldözős vagyok. ~ Marios Kapodistria
Adjon hozzá további értéket a mentális képzési programjaihoz!
Frissítve 2018 -ban – ha egy megalapozott mentális játék szakember vagy, csak a karrierjének megkezdése, vagy a csapat edzője, akkor hiszel nekem, ha Liverpool FC Mez azt mondanám, hogy új rendszert fedeztem fel, amely segít a sportolók gyorsabb javításában, és hozzáadott értéket ad hozzá A mentális coaching programjaid?
Egy egész munkafüzet -sorozatot fejlesztettünk ki, amelynek célja a sportolók mentális stratégiáinak megtanulása, kifejezetten a mentális edző szem előtt tartásával.
A sportoló mentális élű munkafüzetei kiegészítik a meglévő mentális képzési programot-nem helyettesítik a szokásos egy-egy edzői üléseit.
A sportoló mentális él munkafüzetei segítenek:
Javítsa a sportoló elkötelezettségét a mentális edzés mellett
Szervezze meg az Ön által nyújtott házi feladatokat és stratégiákat
Gyorsítsa fel a Club Tijuana Mez sportoló tanulási görbéjét a mentális játékkal
Engedje meg, hogy több edzést vagy finomhangolást és kevesebb „tanítást” végezzen
Javítsa a szervezetet a nyomon követési munkamenetekhez
Szerezzen időben visszajelzést a sportolóktól a mentális készségek versenyben való felhasználásáról
Adja hozzá az észlelt értéket a jelenlegi mentális képzési programokhoz
Tudjon meg többet a sportoló Mentális Edge Workbook System 2.0 -ról
Mit mondanak a mentális edzők?
„Először azt mondom, hogy a Mentális Edge Workbook program fantasztikus. Összeállította az összes darabot a labdarúgóval folytatott mentális munkámhoz. ” ~ Eitan Azaria, a foci mentális edzője
„Nagyon elégedett vagyok a sportoló mentális élű munkafüzeteivel – nagyon jól illeszkednek az edzésemhez! Úgy találom, hogy nagyszerű keretet kínálnak a műhelyek készítéséhez. A Schalke 04 Mez munkafüzeteket néhány egyedi sportolóval is használtam – a fiatalabbak számára (12 és annál fiatalabb). Jó struktúrát és keretet adnak az ülésünknek. A munkafüzetek jól működteknull