Mentális játék és technikák a baseballban
Ha Ön (vagy a sportolók) küzd a versenyre gyakorolt versenyre, akkor a mai üzenet egy okot mutat.
Gondolod, hogy a mentális játék és a technika vagy a mechanika együtt jár? Teljesen megteszik! A gondolkodásmódod javíthatja vagy ronthatja a jól megtanult készségek (a gyakorlatból) történő Amerikai labdarúgó-válogatott Mez alkalmazásának képességét.
Engedje meg, hogy ossza meg veled egy novellát. (Megosztom egy szalagos audiointerjút is, hogy biztonsági másolatot készítsen a követelésemről).
Mark, a 17 éves középiskolai atléta baseball -szülője, első kézből fedezte fel, hogy a hozzáállás és a technika hogyan kapcsolódnak egymáshoz…
Mark gyereke feszült és ideges volt a tavalyi ütéssel. Mark rájött, hogy gyereke rosszul akarta lenyűgözni csapattársait.
“A játékokban úgy nézett ki, mintha túl keményen sürgetne, és ennek eredményeként minden mechanikáját elvesztette” – mondta Mark. „A batting gyakorlat és az órák során rendben lenne. De mégis, a játékokban teljesen elveszíti az összes mechanikáját. ”
Oké, tudod, hogy Mark gyereke nem igazán veszítette el a lengését vagy a mechanikáját. De a fia swingje a feszültség és a szorongás létezése miatt morfát jelentett a játékokban. És ez nagyon normális a sportolókkal …
Mark gyereke megpróbálta lenyűgözni csapattársait és edzőjét. A többiek lenyűgöző aggodalma nyomást okoz, és túl keményen próbálkozik a tányéron. Ez feszültséget és aggodalmat váltott ki, ami a megtanult képességeinek a játékokhoz való átadásának legkevésbé eredményezi.
Örült, hogy fantasztikus üzletet beszélt a gyerekével a baseballról. Mark azt mondta, hogy hozzájárult a fia problémáihoz, amíg nem támogatta, és megengedte, hogy gyermeke ösztönözze a mentális játékot.
Íme, ami segített Mark gyerekének átadni mechanikáját a FC Porto Mez játékba …
Mark’s Kid befejezte a „Fearless atléta” és a „The Unded Athlete” programokat. Nemcsak Mark megtanulta, hogyan lehetne abbahagyni a szülő túlzott edzőjét, a gyerek megtanulta, hogyan kell visszarúgni, és nem nyomni a tányérra.
Mark szerint az egyik kritikus lecke az volt, hogy tudatában van annak, hogy mi ideges vagy szorong. “Ha megpróbál mindenkit lenyűgözni, akkor szorongó lesz” – mondta.
Gyereke legnagyobb vétele: megtudta, hogy rendben van a szorongó érzés. Csak értsd meg, miért szorongsz, hogy jobban megbirkózhasson.
„A programok befejezése után sokkal jobban tudatában volt azoknak a dolgoknak, Athletic Bilbao Mez amelyek szűkítették. Megtanulta ellenőrizni a légzését, és ellenőrizni az érzelmeit, ami a világon minden különbséget tett. A lépcsőjében volt egy tavasz. Láttam egy teljes 180 fokos fordulatot ” – mondta Mark.
Még akkor is, ha nem vesz részt a baseballban, meg kell hallgatnia Markmal folytatott interjúmat. Tudja meg, hogy Mark felfedezte a fia feszültségét és szorongását a verseny során:
Sokkal többet olvashat a „Fearless Athlete” és a „The Unded Athlete” programokról azáltal, hogy megnézheti a „Confident Athlete” sorozatot.
Növelje bizalmát a mentális játék -coaching segítségével!
A Mester Mentális Game edzője, Dr. Patrick Cohn segíthet Önnek vagy sportolójának, 12 éves vagy annál fiatalabbnak, megszabadulhat a személyes coaching mentális játék kérdéseitől.
Dr. Patrick Cohn -nal együtt dolgozhat Orlandóban, Floridában, vagy Skype, FaceTime vagy telefon segítségével. Hívjon minket az ingyenes ingyenes telefonszámon a 888-742-7225 telefonszámon, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot az általunk kínált különféle coaching programokról!
Mit mondanak a hallgatóink?
“AZTA!!! Milyen hete volt. Képes voltam olyan bizalommal megtenni, amely lehetővé tette a stílusom átadását – nem sokkal inkább belépett az arénába, azzal a „Szarvas a fényszórókban”. Megállítottam magam értékelését, miközben felléptem, és valójában elhagytam az arénát, miután a mintáim úgy éreztem, hogy nagyon szórakoztató voltam. nagyon szépen köszönöm.”
~ Julia Dreyer, nemzeti bajnok lovas
Minden sportoló számára-tanulj meg a bizalomnövelő technikákat!
D Negatív önképed van önmagáról, mint olyan sportolónak, aki elfojtja a bizalmat?
Nem számít pozitív, hogy megpróbálsz lenni, nem tudja megrázni azt a kétség, amely a fejedbe rohan, amikor felméri a versenyt?
Vajon vesztesnek, szegényebb vagy közepes sportolónak nevezte magát, és ezek a címkék az önsajnálat és a határozatlanság rájjába tartoznak?
Ha a kérdések bármelyikére igennel válaszolt, nézd meg a magabiztos sportolót!
A magabiztos sportoló CD és munkafüzet programja egy 14 napos terv a lehető legnagyobb önbizalomra. Ez a program optimális minden olyan sportoló vagy oktató számára, aki felfedezni kívánja a bizonyított bizalomnövelő technikákat, amelyek garantáltan drasztikusan növelik a bizalmat és javítják a sport teljesítményét.
Tudjon meg többet az egyik népszerű CD -programunkról a Confident Athlete Series egyik népszerű CD -programjáról …
A magabiztos sportoló: 14 napos terv a lehető legnagyobb önbizalomra
Nézze meg az összes terméket a Confident Athlete sorozatban!
Mit mondanak az ügyfelek?
„Először megvásároltam a magabiztos sportolót, hogy megnézem, hogyan ment a program, és azonnal eredmények voltak. Ezután megvásároltam a magabiztos sportoló sorozat többi részét, és drámai javulást fedeztem fel a játék szintjén, vagy azt kell mondanom, hogy a konzisztencia. Jelenleg az NCAA 1 B divíziót játsszamnull